Natuurcoaching
We gaan samen op stap in de natuur en pakken jouw hindernissen aan.
"There is no Wi-Fi in the forest, but you will find a better connection!"
In plaats van zittend therapie of coaching te geven in een praktijkruimte, gaan we samen op stap in de natuur.
Psychotherapie in de natuur
In de rust en schoonheid van de natuurlijke omgeving vinden we een unieke setting die niet alleen ontspant, maar ook inspireert en nieuwe perspectieven biedt.Â
Onze natuurcoaching is meer dan alleen een wandeling in het groen; het is een reis naar zelfontdekking. De natuur wordt gebruikt als metafoor en voor opstellingswerk.
De sessies gaan door in het mooie Muggenbergpark van Duffel, dat vlak bij de praktijk gelegen is. Dus je kan afhankelijk van het weer en je behoefte kiezen of we al dan niet naar buiten gaan of binnen blijven.
Wat is natuurcoaching?
We gaan samen op stap in de natuur. Door te wandelen ga je je creativiteit en je intuïtie aanspreken.Â
Het is bewezen dat tijd doorbrengen in de natuur stress vermindert, het humeur verbetert en het algehele welzijn bevordert.Â
Natuurcoaching maakt gebruik van deze positieve effecten om de veerkracht en emotionele balans van individuen te versterken.
Het bewegen in de natuur brengt niet alleen fysieke voordelen met zich mee, maar stimuleert ook mentale helderheid en energie.
Natuurcoaching integreert zachte fysieke activiteit om het lichaam en de geest in balans te brengen.
De natuur fungeert als een krachtige metgezel in het proces van zelfontdekking. Door buiten te zijn, ontstaat er een diepere verbinding met de omgeving en ontstaat er een gevoel van eenheid met de natuur.
De natuur fungeert als co-therapeut om te komen tot meer verbinding met jezelf.
Geen plaats bij de NAtuurcoaching of lange wachtlijsten?
Met het doel om meer mensen te ondersteunen en gezien het feit dat veel van onze cliënten baat hebben bij vergelijkbare psycho-educatie, oefeningen en uitleg, hebben we een toegankelijk online zelfzorgtraject ontwikkeld. Start nu met dit traject en neem de regie over je eigen welzijn in handen! Word nu al geholpen en ‘do-it-yourself’!
Veelgestelde vragen
Er kan zowel betaald worden met de payconic app, bancontact app of cash.Â
Bij sommige mutualiteiten is er een terugbetaling voorzien voor psychotherapie, relatie- en gezinstherapie:
– CM: 10 € per sessie, maximum 24 sessies (30€ voor jongeren)
– De Voorzorg: 10€ per sessie, 12 sessies per jaar (20€ voor jongeren)
– LM: 10€ per sessie, 6 sessies per jaar (20€ voor jongeren)
Opgepast deze bedragen zijn indicatief en veranderen soms, dus gelieve bij jouw mutaliteiten de details op te vragen.
Heb je moeite met het vinden van een plek in therapie of word je geconfronteerd met lange wachtlijsten?
Om meer mensen te kunnen helpen heb ik een online zelfzorgtraject ontwikkeld.
Begin nu meteen met je eigen zorgtraject en neem het heft in eigen handen!
